Longevity Programm

Meine Tochter ist 14 Jahre alt und hat Probleme mit Haut, Verdauung und Stimmungsschwankungen. Ein kleines Pubertier. Wir wussten nicht so richtig wohin mit ihr. Eine Freundin hat mir dann Vlear empfohlen, und wir haben nach einem Kennenlerngespräch ein kleines Gesundheitscoachingprogramm für meine Tochter abgeschlossen. Mir war wichtig, dass sie früh lernt, wie sie achtsam mit ihrem Körper umgeht. Sie fande es sehr gut, dass das Coaching online war und sie sich ihren Berater selbst aussuchen konnte. Es gefällt ihr gut bisher.

Ich wusste schon länger, dass ich kein Gluten vertrage, aber dass Zöliakie auch mit den Pestiziden in unseren Lebensmitteln zusammenhängen kann, war mir neu… Durch das Programm habe ich gelernt, wie viel Unterschied hochwertiges, urbelassenes Korn machen kann. Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, geht es meinem Darm deutlich besser. Es sind oft die einfachen Dinge, die man einfach nicht auf dem Schirm hatte... Zum Glück haben wir deshalb zu Anfang der Beratung eine ausführliche Analyse gemacht, und wir konnten die Ursache des Problems feststellen. Ich bin dafür dem Team sehr dankbar! Kann ich nur weiterempfehlen und hat mehr gebracht als zig Arztbesuche…

Nach meiner Corona-Infektion war ich monatelang nicht wieder richtig auf dem Damm. Ich war ständig müde, hatte Konzentrationsprobleme und kam kaum aus dem Bett. Bei Vlear habe ich endlich ernst genommen gefühlt. Im Coaching haben wir systematisch an meiner Energie gearbeitet – Ernährung, Bewegung, Erholung. Konsequente, ganzheitliche Arbeit. Heute fühle ich mich fast wie früher, das ist mehr, als ich mir am Anfang erhofft hatte.

Ich habe wirklich seit meiner Jugend einen sehr sensiblen Darm. Egal was ich gegessen habe und versucht habe umzustellen, es war für mich einfach unklar, woran das Problem lag. Bei Vlear habe ich das erste Mal das Gefühl gehabt, dass jemand das große Ganze anschaut. Wir haben im Longevity Coaching Ernährung, Nervensystem und Lebensrhythmus aufeinander abgestimmt. Seitdem habe ich das Gefühl, dass es meinem Bauch besser geht und ich mehr einschätzen kann, welche Lebensmittel mir wann guttun. Gamechanger!

Ich habe mich lange mit starken PMS-Beschwerden und Verdacht auf Endometriose rumgeplagt. Schmerzmittel, Arztbesuche, nix hat wirklich langfristig geholfen. Hier habe ich angefangen, meinen Körper besser zu verstehen – nicht als Maschine, sondern als etwas, das Aufmerksamkeit braucht. Wir haben an meiner Ernährung, meinem Schlaf und auch meiner inneren Haltung gearbeitet. Ich merke, wie sich mein Zyklus reguliert. Vor allem habe ich das Gefühl, wieder selbstwirksam zu sein.