Deine Longevity Membership: Gesundheit für alle

Mit Deiner Longevity Membership erhältst Du Zugang zu unserem Club, Kursen, Events und Coaching. Denn Gesundheit, Energie und Vitalität ist für jedes Alter und Level erreichbar!

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Longevity Praxis Stuttgart Essen und Ernährungsberatung

Unsere Kurse

Das ist in Deiner Longevity Membership enthalten

Yoga

Yoga hilft Dir, Deinen Körper zu stärken und Deinen Geist zu entspannen. In jeder Session findest Du mehr Ruhe, Beweglichkeit und innere Balance.

Breakfast

Gemeinsam in den Tag zu starten schafft Verbindung. In unserem Breakfast Club genießt Du gesundes Essen und ein warmes Miteinander.

Fitness

Effektives Training, das Dich stärker und energiegeladener macht. Du trainierst in Deinem eigenen Tempo mit Übungen, die motivieren.

Breathwork

Mit gezielter Atmung findest Du Ruhe, Fokus und neue Klarheit im Alltag. Breathwork hilft Dir, Stress loszulassen und Deine Energie neu auszurichten.

Kochen

Gemeinsam Kochen verbindet und inspiriert. Du lernst einfache, gesunde Longevity Gerichte, die Du im Alltag leicht umsetzen kannst.

Backen mit Kindern

Gemeinsam mit Deinen Kindern zauberst Du gesunde und ausgewogene Leckereien und stärkst spielerisch das Selbstvertrauen der Kleinen.

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Membership

Tageskarte ab 20 €, Monat ab 399 €

Für alle Fitnesslevel und Altersklassen

Zugang zu allen Kursen und Events

Fitnessraum und Sauna inklusive

Bonus: ein exklusives 1:1 Coaching

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Tageskarte

ab 20 €

Zutritt zu einem Kurs oder Event

Perfekt zum Schnuppern

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ab 399 € / Monat

Unbegrenzter Zugang zu allen Kursen und Events

Bonus: ein exklusives 1:1 Coaching

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Mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude

Häufige Fragen zur Longevity Membership

Was ist eine Longevity Membership?

Eine Longevity Membership begleitet Dich dabei, Gesundheit, Energie und Wohlbefinden langfristig zu stärken. Du bekommst regelmäßige Sessions, alltagsnahe Routinen und Unterstützung, um Deinen Körper und Deinen Lebensstil Schritt für Schritt zu verbessern. Im Gegensatz zu einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist unsere Longevity Membership individueller und motivierender.

Für wen ist eine Longevity Membership geeignet – auch für Anfänger?

Die Membership ist für alle geeignet, egal ob Du neu startest oder schon Erfahrung hast. Du erhältst ein individuelles Coaching und erstellst Deinen eigenen Longevity Plan. Du wirst also immer dort abgeholt, wo Du gerade stehst, ohne Druck oder Überforderung.

Kann ich als älterer Mensch oder ohne Vorerfahrung teilnehmen?

Ja, klar! Longevity ist für jedes Alter und jedes Level gedacht. Du bekommst einfache, sichere und machbare Schritte, die sich gut in Deinen Alltag einfügen.

Wie schnell spüre ich erste Veränderungen mit meiner Longevity Membership?

Viele spüren schon nach wenigen Wochen mehr Energie, besseren Schlaf oder weniger Stress. Langfristige Effekte entwickeln sich dann Stück für Stück durch regelmäßige Routinen.

Was macht eure Membership anders als andere Longevity Clubs?

Wir setzen auf alltagsnahe Longevity, die wirklich für jeden erreichbar ist: nicht elitär, nicht kompliziert. Du bekommst klare Anleitung, echte Begleitung und eine Community, die Dich motiviert.

Muss ich sportlich oder „biohacking-ready“ sein?

Nein, überhaupt nicht. Du kannst jederzeit einsteigen. Alles ist so aufgebaut, dass es leicht zu verstehen, einfach umzusetzen und für jedes Fitnesslevel geeignet ist.

Wie viel Zeit braucht die Membership pro Woche?

Das kommt auf Deine Ziele an. Meist reichen schon wenige Stunden pro Woche, die Du flexibel einteilen kannst. Kleine Schritte wirken hier oft am stärksten und lassen sich gut in Deinen Alltag integrieren.

Welche Ergebnisse kann ich realistisch erwarten?

Typische Ergebnisse sind spürbar mehr Energie, bessere Regeneration, stabilerer Schlaf und weniger Stress. Mit der Zeit stärkst Du Deinen Körper, Deine Routinen und Dein allgemeines Wohlbefinden.

Kann ich die Longevity Membership jederzeit pausieren oder anpassen?

Ja, die Membership ist flexibel und orientiert sich an Deinem Alltag. Du kannst frei entscheiden, an welchen Sessions Du teilnehmen möchtest, sodass Deine Mitgliedschaft immer zu Deiner aktuellen Lebensphase passt.